１０月になり朝晩寒い日が続きますね。😞
みなさん風邪引かないように気をつけてください🤭
みなさんもご存知だとは思いますが、
スクールの入り口には、
松本先生による、
プチ野菜園があります。😀
１０月に入ってもひっそり成長中🙆♂️
松本先生から、
「ピーマンのワタと種は食べた方が
良いんですよ」
と言われ調べてみると…
ピーマンのワタと種には、
血流を改善してくれる
「ピラジン」
という成分が、特に含まれているそうです。🤔
血液をサラサラにし、
血行を良くしてくれるそうです。🙂
捨ててしまいがちだったので
今度は食べてみようかな🙄
これも素敵なSDGsかな😋
