１０月になり朝晩寒い日が続きますね。
みなさん風邪引かないように気をつけてください
みなさんもご存知だとは思いますが、
スクールの入り口には、
松本先生による、
プチ野菜園があります。
１０月に入ってもひっそり成長中
松本先生から、
「ピーマンのワタと種は食べた方が
良いんですよ」
と言われ調べてみると…
ピーマンのワタと種には、
血流を改善してくれる
「ピラジン」
という成分が、特に含まれているそうです。
血液をサラサラにし、
血行を良くしてくれるそうです。
捨ててしまいがちだったので
今度は食べてみようかな
これも素敵なSDGsかな
